Seguimos com os remédios caseiros e económicos com esta solução à base de couve. A couve tem propriedades anti-inflamatórias que reduzem as inflamações internas de nosso organismo quando a consumimos. Não obstante, também podemos aplicá-la também sobre a pele para conseguir um efeito local com os mesmos benefícios.

PREPARAÇÃO:

Necessitaremos de duas ou três folhas externas de uma couve verde.

1. Colocar uma panela com água a aquecer.
2. Quando a água começar a ferver, coloque, no momento, as folhas, de maneira que se escaldem levemente sem deixar cozinhar, de seguida, trituram-se as folhas com a ajuda de um almofariz.
3. Aplicar a couve sobre a inflamação e cobrir com um tecido e, por cima, com película aderente de cozinha.
4. Deixar atuar esta compressa de couve durante um mínimo de 30 minutos para desinflamar a zona pretendida.